补气血,爆米花网,难得糊涂-岸入新闻-一个独立撰稿人的视角

频道:我们的头条 日期: 浏览:323

提到四季都能够吃的食物,没有豆腐你就活不下去。夏天不要煮豆腐红。豆腐是一道夏天回春菜。它们滋味鲜美,养分价值高。这是每个人都喜欢吃的“弱不禁风的菜”。瓜豆腐汤,尤其是在五月,比蘑菇更甘旨,比肉更甘旨。你做过这个吗?盘子怎么样?接下来,让我们谈谈操练和对你的长处。



[正确做法]丝瓜豆腐汤

具体配料:豆腐200克,甜瓜,洋葱盐和淀粉,适量植物油。

第一步:挑选一块嫩豆腐,切成小块。将甜瓜去皮,用刀切成小块。

第二步:在锅里参加少数食用油,等候7分钟加热,倒入甜瓜一同油炸。甜瓜有必要快速拌和。不然,甜瓜很简单变黑。参加一勺淀粉和水使滋味更好,更嫩滑,淀粉不需要太浓。



第三步:参加适量的水,倒入甘旨嫩豆腐,用火渐渐煮3分钟,参加一勺盐和鸡精,最终将洋葱花撒入锅中。甘旨的甜瓜豆腐汤预备好了。

[福利]丝瓜豆腐汤



第一个长处:甜瓜叫做西瓜。甜瓜富含氨基酸和维生素。豆腐尝起来比鸡汤甘旨和新鲜。豆腐富含钙,有利于养分吸收、补钙和骨头汤。定时吃食物能够促进健康的身体发育,让你的头长得更快,吃得更早。

长处2:甜瓜和豆腐是完美的调配。它们具有美丽而柔软的功用。甜瓜富含抗氧化剂,能嫩肤,推迟皮肤变老,每天给家人几口,让皮肤柔嫩年青。

你吃过丝瓜豆腐汤吗?

热门
最新
推荐
标签